Besser schlafen mit Swissflex: Tipps für einen erholsamen Schlaf

*Dieser Beitrag enthält Werbung für Swissflex Wir alle möchten jeden Moment unseres Lebens genießen und fit sein für alle großen und kleinen Abenteuer, oder? Guter Schlaf ist die beste Grundlage dafür! Nachts regeneriert sich unser gesamter Körper – aber nur, wenn wir auch tief und fest schlafen. Die Abwehrkräfte werden gestärkt, Hormone kurbeln das Zellwachstum an und das Gedächtnis speichert, was wir am Tag zuvor gelernt haben – all das passiert im Schlaf.   Die gute Nachricht ist, wir können selbst was dafür tun, um besser und gesünder schlafen zu können! Am Ende des Blogbeitrags findet ihr ein Paar Tipps, die euch helfen, schneller einzuschlafen und einen gesunden und erholsamen Schlaf zu haben! Jetzt möchte ich aber ein besonderes Schlafsystem der extra-Klasse vorstellen! Das richtige Bett und die richtige Matratze sind ja ausschlaggebend für einen gesunden Schlaf! Ich habe neulich den Messestand von Swissflex auf der imm cologne besucht und die Betten und Matratzen vor Ort getestet. Was macht Swissflex einzigartig? Im Gegensatz zu anderen Schlafsystemen, passt sich das Schlafsystem von Swissflex an den Körper, Schlafgewohnheiten und Gewicht an. Die Matratzen sind nicht zu weich, nicht zu hart – genau richtig! Wer einmal auf einer Matratze von Swissflex  geschlafen hat, möchte … Besser schlafen mit Swissflex: Tipps für einen erholsamen Schlaf weiterlesen